İyi Çocuklar Yetiştirmek İçin 6 İpucu

Pek çok ebeveyn teknolojinin çocuklarını nasıl mahvettiğinin söylenmesinden bıktı. Dijital dönemin anne ve babaları da çocuklarının dikkatlerini çekmek için artan rekabetten, ve her sayfada ya da fare tıkında yeni fikirler ve harika çocuklar yetiştirmek için yeni endişeler olduğunun gayet farkındalar. Ama modernlik çılgınlığı altında, ahlaklı çocuk yetiştirmenin temelleri pek  değişti denemez. Ebeveynler çocuklarının amaçlarına ulaşıp […]

Dünya Algınızı Değiştirecek Akıllara Durgunluk Veren 10 Teori

Gerçeklik sıklıkla düşündüğümüz gibi yalın ve basit değil. Doğru olarak algıladığımız birkaç şey gerçekte aşikar bir biçimde yanlış. Bilimadamları ve felsefeciler sağduyu teorilerini yok etmek için ellerinden geleni yapmışlardır. İşte size 10 örnek:   1- Büyük Buzullaşma (Great Glaciation) Büyük Buzullaşma evrenimizin ilerlediği son düzey teorisidir. Evrenin sınırlı bir enerji kaynağı vardır. Bu teoriye göre, […]

Her Gün Plank Yapmaya Başladığınız Zaman Başınıza Gelecek 7 Şey

Kendi vücut ağırlığınızı kullanarak vücudunuzu şekle sokma olayı spor dünyasında oldukça mesafe kat ediyor. Plank yapmak vücut ağırlığı egzersizlerinin hiç modası geçmeyecek olanlarından bir tanesi. Plank yapmak yapabileceğiniz en etkili egzersizlerden biri. Neden mi? Çünkü zamanınızın küçük bir kısmını kaplıyor ve size oldukça kısa bir zaman zarfı içinde önemli bir getiri sağlıyor. Karın kasları vücudumuzda […]